維霖診所院長：而微循環障礙是個中大部門疾病的本源。－凝旋的部落格

曹為霖醫生

曹為霖醫生推薦：可迅速進行調節使有益菌增加比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後有益菌的減少會降低消化吸收功能需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。新北市維霖診所推薦：人體內的菌群也變很多樣

這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質抑制“壞”細菌的生長。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”可迅速進行調節使有益菌增加會將外界不同細菌帶回家。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。曹為霖發現：８個飲食策略，提拔免疫作戰力！

BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病以下8個簡單的飲食策略建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。當微循環出現障礙時此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌曹為霖醫生：會將外界分歧細菌帶回家。

維霖診所葛雨晴葛雨晴

【旅遊經洪書瑱報道】

漢來海港自2015年入手下手，每年都定期約請外籍知名甜點主廚客座合作甜點季流動，像是2015年的日本新世代甜點良庖興野燈、2018年的東京甜點良庖菊地賢，就連受疫情影響的前年與去年，也約請到米其林星級甜點良庖平塚牧人與法籍米其林三星良庖Alexis Bouillet。至於本年，則是擁有跨越30年甜點烘焙資歷Robert Hope主廚，在英格蘭出身，紐西蘭長大，於紐西蘭、澳洲雪梨、英國倫敦、中國和台灣多國歷練，是以奠基多元融合的創意，善於應用在地特點插足新意，創作出跨國界西點。

漢來海港甜點季──連系《愛麗絲夢遊仙境》主題，Robert善于應用生果、莓果融入

薑香鳳梨布丁，歐美國度的小伴侶都喜歡野餐，特別愛好如許的杯子甜點

圖片：漢來美食供應

為了映襯紅心皇后，他也設計了有「巧克力糕點王國中的國王」之稱的沙哈蛋糕，選用頂級黑巧克力，連系白桃甘納許夾心，加上最上層摩登的巧克力淋醬，視覺感誘人，嚐起來則是濃重苦甜中透著酸甜韻味。

此中一款「薑香鳳梨布丁」，除了可愛甜蜜的點綴裝潢，底下還有多條理設計，焦糖蜂蜜蛋糕、特製卡士達與薑香鳳梨，還有香甜的焦糖海鹽醬等，一層一層堆疊，Robert 說，在英國等歐美國度的小朋友都喜好野餐，特別愛好如許的杯子甜點，方便易食。

將這外型維妙維肖的紅鶴泡芙，擠入黑莓香堤、卡士達、蘋果泥等，酥鬆泡芙內是細膩內餡，滋味甜而不膩。

別的，「黑莓紅鶴泡芙」是Robert認為難度最高的一款，因為外型設定為鶴，所以泡芙不能烤得過大，過大的話表層易有裂縫，外型就不優雅。

黑莓紅鶴泡芙，難度最高的一款甜點

Robert也很擅長應用生果、莓果融入甜點，例如白桃芒果泡芙、檸檬塔、覆盆子巧克力塔等，甜點多了酸甜果香與清新，更顯春意也呼應了紅心皇后的花園此保持。

《愛麗絲夢遊仙境》自1865年出書後，被翻譯成上百多種說話出書，也屢次被翻拍成動畫與片子，夢幻奇異的情節與場景是最令人著迷之處。

此次因應漢來海港甜點季，Robert特殊連系英國的一部兒童文學作品──童話故事《愛麗絲夢遊仙境》主題，設計了8款充滿童趣的甜點。Robert並示意，《愛麗絲夢遊仙境》傍邊他最喜好的故事橋段，就是愛麗斯跟從著手持懷錶的兔子先生，掉入兔子洞當中睜開冒險，他也擷取故事傍邊的經典元素，應用翩翩飛舞的胡蝶、綻放的花朵等融入甜點，打造出紅心皇后與愛麗絲在繽紛花圃以紅鶴打槌球的場景。

漢來海港一向以來都是超人氣的吃到飽餐廳，為了消費者每一年還會舉行一場的甜點季，也因為不需額外加價，就能吃到進級版的多道精緻甜點，總會在引發老顧主們出格注意。今(2022)年的甜點季邀請有30年資歷以上的紐西蘭籍主廚Robert Hope客座設計，連系《愛麗絲夢遊仙境》主題，以童話經典場景元素，讓甜點中具有甜蜜夢幻，於明(9)日起至5月8日止，全台７家漢來海港的午飯、下午餐、晚飯皆供給，餐席中通嚐8款「仙境」中的甜點。

甜點控看過來，漢來海港舉行甜點季，甜點吃到飽不加價，最低660元起！全台的五星級自助餐品牌中，提到漢來海港，幾近就是豐盛海鮮摒擋、新穎頂級食材的代名詞，除多樣化的中、西、日式百匯摒擋，連甜點也絲毫沒有纰漏過。

漢來海港甜點季──連系《愛麗絲夢遊仙境》主題